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100m9秒台

設楽悠太選手がハーフで日本記録更新しました! おめでとうございます!! 先日の日本インカレでも、桐生選手の日本人初の100m9秒...

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1日合宿

昨日は千葉県にある、リソル生命の森まで1日合宿へ。 ここは複合宿泊施設で、競技場・プール・テニスコート・室内施設など、たくさんの施設が...

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第32回サロマ湖ウルトラマラソン

今日は一週間ぶりのラン。 40分程野川公園をゆっくりと走ったけど、蒸し暑く40分でも汗ダラダラ。 気持ちよかった! ...

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サロマまで一週間

毎年この時期になると、インターハイ路線の結果が気になってくる。 やはり近畿と出身県! IH総合3連覇を目指す高校が近畿で圧巻の強...

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小平グリーンロード 

やっと重い腰を上げた。。。 先日の日曜日、富士五湖に向けてのロングラン。 以前から気になっていた、小平グリーンロードを検索。 ...

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ノーランな日々

はなももから丁度2週間。 その間走ったのは2日だけ。 今日は雨だったから、1歩も外に出なかった。そんな1日はいつぶりかな。 ...

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愛媛マラソン走ってきました!

2月12日、愛媛マラソンへ参加してきました。 関西以西の大会は初。羽田から約1時間半で行けちゃう愛媛県、以外と近い! 今...

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今週に迫った富士登山競争ですが…。

今日で3連休も終わり。 この3連休で合宿に行かれた方や、トレイルレースに出られた方々お疲れ様でした。 いよいよ今週に迫っ...

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第31回 サロマ湖ウルトラマラソン 完走記③

サロマが終わって2週間が経ちました。 やっと両大腿四頭筋の筋肉痛が取れましたが、これだけ筋肉痛が残ったのは初めてでした(笑) こ...

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第31回 サロマ湖ウルトラマラソン 完走記②

この回では、本番を振り返ってみたいと思います。 ちなみに 5月7日:約37km 約5時間 (多摩リバー:二子橋~羽村) 5...

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